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마사지는 당신의 긴장을 풀어주고 몸과 마음이 치유될 수 있도록 휴식 및 소화 상태로 전환하는 데 도움을 준다.

근막은 피부 아래 결합 조직의 웹입니다. Bodner는 근육을 지지하고 우리가 자유롭게 움직일 수 있게 해줍니다."라고 설명합니다..

기업의 건강을 증진할 뿐만 아니라, 고전적인 마사지 기술은 신체 전체의 건강한 혈액 흐름을 증가시켜, 모든 세포를 깨우고 뇌를 다시 활동하게 합니다.

깊은 압력에서 분비되는 호르몬의 긍정적인 효과로 인해 당신의 기분 측면에서도 원기를 회복하는 것을 기대할 수 있다.

이런 종류의 마사지는 반죽하기, 깊은 원형의 움직임, 그리고 심장 방향으로 길게 흐르는 뇌졸중을 결합합니다.

마사지 치료사들이 사용하는 일반적인 마사지 기술에는 여러 가지가 있다.

여러분은 또한 다양한 자세로 늘어나거나 비틀리게 될 것입니다.

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그리고 종종 쇠약해져요.

마사지는 이완, 통증 완화, 근육 긴장 완화 등을 위한 훌륭한 도구라고 Bodner는 말합니다..

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스트레스 감소.

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결국, 이 같은 압력의 방출은 새로운 혈액이 조직으로 흘러들게 한다.

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정기적인 마사지 요법은 혈압 수치를 낮추는 것으로 밝혀졌다.

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매듭과 방아쇠는 우리가 근육과 관절을 고통 없이 효율적으로 움직이지 못하게 합니다.

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