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미래의 부상 방지.

마사지가 혈액순환을 좋게 해서 건강에 좋은 점이 많다는 것이 증명되었습니다.

비슷하게, 지압은 몸에 특정한 발화 지점을 누르는 것을 포함한다.

결과적으로, 그들의 수면 패턴의 개선은 그들의 신체적, 정신적 건강을 향상하는 것을 계속해서 돕는다.

일부 출처에 따르면, 림프계는 손가락을 마사지함으로써 개선될 수 있다.

림프액은 감염과 박테리아를 퇴치하는 역할을 하는 세포인 백혈구로 가득 차 있고, 우리 중 많은 사람이 병에 걸리는 이 시기 동안 체내 림프 흐름을 개선하면 면역 체계를 증진할 수 있다.

우울증은 돌봄 세계로부터 소외된 것으로 볼 수 있다.

마사지가 새내기들이 하는 모든 약속을 지킬 수 있을지 궁금하기 시작했다.

손목부터 피부를 꼬집고 팔꿈치까지 천천히 올라갔다가 다시 내려오세요.

옷을 벗으시게 되므로, 쉽게 제거할 수 있는 것이 이상적일 것입니다.

그것은 팽팽한 근육, 만성적인 근육통, 그리고 불안을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다.

염증을 줄이고 치유를 돕는 것 같아요.

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증거는 마사지가 강력한 진통제라는 것을 보여준다.

게다가, 방사선은 림프샘을 손상할 수 있습니다.

라고 미국 유방 외과 협회 회원의 장이자 SSM 의료 그룹의 유방 외과 의사인 Ailyn Vaughan, MD는 말했다.

자신을 위한 시간이 걸릴 뿐만 아니라 마사지 요법은 여러분의 심신을 편안하게 해주는 것으로 과학적으로 증명되었다.

그리고 마사지는 일반적으로 임산부에게는 안전하지만, 건강관리 사와 마사지 상의하여 개인의 상황에 따라 발생할 수 있는 위험을 해결하는 것이 중요합니다.

실시한 연구에서, 연구에 참여한 사람들이 암 페이스를 받은 후, 스트레스를 유발하는 코르티솔의 수치가 그들의 침에서 떨어진다는 것을 발견했습니다.

세계가 정신 건강의 놀라운 상태에 더욱 적응하고 있지만, 바쁜 것은 여전히 명예로운 배지처럼 보인다.

정기적인 마사지 요법이 관절염, 특히 무릎 관절염을 앓고 있는 성인의 통증과 뻣뻣함을 줄여준다는 연구 결과가 나왔다.

이 치료법은 독감의 발병을 가속할 수 있고 심지어 증상을 악화시킬 수도 있다.

많은 두통이나 편두통은 스트레스 및/또는 혈액순환의 장애 결과이다.

진정시키는 마사지 분위기를 만들고, 마사지의 실질적인 진통 효과뿐만 아니라 피부-피부 접촉의 치유 효과를 통해 마사지 치료는 불안과 우울증의 증상 일부를 완화할 수 있다.

티파니 필드 마이애미대학 터치 연구소장은 타임에 "대부분의 연구는 일주일에 한 번씩 마사지를 받았다"라고 말했다.

뇌성마비 아동의 경우 마사지는 수면 패턴 개선, 마사지 근육통 증가 또는 감소, 소화 개선, 변비 완화에 도움이 된다.

이것은 우리의 몸이 더 효율적으로 움직이고 고통을 덜 받도록 도와줍니다.

볼륨 조절을 원하시면 치료사에게 알려 주십시오.

이것은 여러분을 더 편안하게 해주고 잠을 더 잘 수 있게 해줄 것입니다.

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