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가벼운 압력 대신 적당한 압력을 가하도록 노력하세요, 특히 손 통증이 있는 경우요.

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신체적 건강과 정신적 건강 사이의 연관성은 잘 알려져 있고 잘 연구되었습니다.

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기분이 더 나빠지고 독감이나 감기가 퍼지는 것을 피하고자, 여러분이 아프거나 아플 때 마사지를 받지 마세요.

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