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카이로프랙틱과 유사해 보이나 보다 광범위한 치료법임..

스포츠 마사지의 많은 이점은 경험과 관찰을 바탕으로 보고됐다.

통증 관리.

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미국음악 치료협회(AMTA)는 음악치료를 "음악이 치료적 관계 내에서 개인의 신체적, 정서적, 인지적, 사회적 요구를 해결하기 위해 사용되는 확립된 건강 직업"으로 정의한다.

특히 고객이 손을 아주 사용할 수 없거나 걸을 수 없는 경우다.

만약 여러분이 풀 때 약간의 도움이 필요하다면, 여러분의 건강 루틴에 규칙적인 마사지를 추가하는 것을 고려해보세요.

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19세기 초에 스웨덴의 Ling의 영향에 결정적으로 기인한 용어가 있어 심한 변화가 있었다.

당신은 더 분명한 자아를 느낄 것이다.

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이 연구는 Harvard`s WY Institute for Biological Inspired Engineering과 John A의 연구원들에 의해 수행되었다.

오늘날 많은 사람은 스트레스나 의무감 때문에 양질의 잠을 자는 것이 어렵다는 것을 발견한다.

그리고 어떤 연구들은 마사지로 인한 혈류 개선은 다음번 운동으로 인한 쓰라림을 예방하는 보호 효과가 있다는 것을 보여주기도 했다.

마사지는 엔도르핀을 늘리고 코르티솔 수치를 줄임으로써 긴장을 풀어줄 뿐만 아니라 수면 패턴을 조절하고 피로를 줄여주며 매일 정서적 안정감을 균형 있게 유지시켜준다.

그때부터 유러피안 스타일 마사지를 스웨디시 마사지라고 불러졌다고 한다..

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메이요 클리닉에 따르면, 마사지는 스트레스, 통증, 그리고 근육의 긴장을 줄여주는 것으로 인식된다고 합니다.

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