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오늘날 스트레스와 불안이 만연하는 것처럼 수면 부족도 마찬가지다.

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2. 골반지압 (포황, 질변, 좌골, 회양, 환도).

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이 근육들이 마사지를 통해 이완되면서, 그것은 내부의 긴장을 완화할 수 있고, 따라서 그 안에 있던 스트레스를 풀어줄 수 있습니다.

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스웨디시는 내부의 편의시설인 샤워실이 마련되어 있습니다.

그것은 흔히 우리의 `싸움 아니면 비행` 반응으로도 알려져 있습니다.

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그리고 림프부종 마사지는 부인과 수술 후 다리의 림프관 배수를 지원할 수 있다.

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마사지는 혈액순환을 개선하고 사지로 가는 혈류를 증가시킴으로써 도움이 될 수 있다.

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만성 요통은 종종 서 있거나 앉아 있을 때 자세가 잘못되거나 잘못된 결과이다.

마사지가 심혈관계와 림프계에 미치는 영향은 심장으로 들어가는 정맥 혈관과 림프액의 순환이 빨라지는 데에서 나타난다.

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그 개개의 경락과 관계를 맺고 있는 장기에, 보다 나은 영향을 주기 위한 동작이 바로 경락.

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