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탄광은 피부의 건강과 외모를 개선해 모공을 조여주고, 피부 결을 개선해주고, 피부를 더욱 밝게 빛나게 해줍니다.

감염, 병원균, 박테리아로부터 자연적으로 자신을 보호하는 그것의 능력은 많이 감소한다.

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하지만 마사지 치료는 모두를 위한 것은 아닙니다.

반대로 마사지는 여러분의 건강과 참살이를 책임지는 강력한 도구가 될 수 있습니다.

마사지 요법은 근육의 통증, 통증, 매듭, 마모를 줄여줌으로써 자세, 유연성, 운동 능력을 자동으로 향상한다.

하지만 여러분은 여전히 계속해서 감기와 싸우는 것처럼 느낍니다.

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변비는 기미·여드름·검버섯 등 피부 트러블을 일으키는 것으로 알려져 있다..

어느 정도 주변의 노폐물들이 제거가 되면 다시 필라멘트는 림프의 세포를 놓아주게 되어 다시 틈이 없어지게 되면서 다시 주변에 노폐물들을 쌓이게 한다..

만약 여러분이 아프거나, 만성적인 근육 문제, 부상 또는 불균형이 있다면 그것은 좋은 선택입니다.

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비용 데이스파에서는 스트레스를 해소하고 생활 양식을 바꿀 수 있도록 도와드립니다.

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간단히 말해서 마사지는 순환계의 효과를 향상한다.

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그것은 여러분이 잠을 더 잘 자고, 휴식을 취할 수 있도록 도와주며, 여러분의 삶의 다른 영역에서 더 생산적으로 만들 수 있습니다.

엄지손가락과 집게손가락 또는 엄지손가락과 모든 손가락을 사용하여 원형 또는 앞뒤로 누르면서 천천히 손과 팔뚝을 위로 이동합니다.

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적당한 압력은 마사지 요법이 효과적일 수 있는 중요한 요소다.

중국 기록에 따르면, 그것은 3,000년 전으로 거슬러 올라가는 가장 오래된 치유 예술 중 하나이다.

우리는 피부 마찰을 줄이기 위해 기름이나 로션을 사용한다.

오하이오 주립대학의 연구원들은 마사지가 운동 후에 근육 회복도 촉진한다는 것을 발견했습니다.

이러한 과정을 더욱 촉진시킬 수 있는 방법이 피부의 움직임이다..

근육을 이완시키고 조직을 더 유연하게 만들어서 몸이 자연스럽게 정렬되도록 하세요.

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