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규칙적인 치료는 전반적인 스트레스를 줄이는 데 도움을 줄 수 있고, 무서운 사건이 당신의 애완동물을 약간 불안하게 만들 때 특히 도움이 될 수 있다.

숙련된 마사지 치료사는 정기적으로 숙련된 신체 운동을 할 수 있고 근육 경직성을 줄이는 데 도움을 줄 수 있다.

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사람의 본능과 감정, 호르몬을 통제하는 대뇌 변연계를 자극하게 되어 신경전달물질의 분비를 촉진시킵니다..

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그러한 효과들은 그럴듯하지만, 과학적 연구로 뒷받침되지는 않는다고 스카우트는 말했다.

당뇨병은 말초신경장애의 흔한 원인이다.

이것은 사회적, 가족 그리고 학업의 압박으로 인해 불균형해질 수 있는 불안과 스트레스 수준을 조절하는 데 도움을 준다.

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마사지 요법은 또한 경기, 연습 또는 운동 후 뻣뻣함과 피로감뿐만 아니라 지연된 근육통을 감소시키는 것으로 알려져 있다.

활동적인 통증을 느껴서는 안 되며, 만약 그렇다면 마사지 치료사와 상의해 보셔야 합니다.

가벼운 압력은 긴장을 푸는 것이 아니라 자극적일 수 있습니다.

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정기적인 마사지 치료는 면역 체계 기능을 안정시키는 데 도움이 되었을 뿐만 아니라 스트레스 수준을 낮추고 삶의 질을 향상했다.

심장 건강에 좋은 식단을 따르는 것, 규칙적으로 운동하는 것, 건강한 체중을 유지하고 유지하는 것, 그리고 흡연을 피하는 것은 모두 건강한 혈압에 매우 중요하다.

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마사지는 그 부위로 가는 혈류를 증가시키고 궁극적으로 전반적인 근육 긴장을 감소시킴으로써 근육과 조직을 부드럽게 하는 것을 돕는다.

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