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 마사지는 중세에 그 발전이 중단되었는데, 이는 금욕적인 신앙생활을 강조하고 신체보다 정신의 육성만을 중시하였던 사상으로 말미암아 신체에 대한 교육이 무시되어 고대 의학에 대한 탐구는 중세에 거의 중단되게 되었던 것이다.

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셈은 뼈, 근육, 혈액, 신경과 같은 신체의 다른 부분에 해당한다.

마사지는 수면 패턴을 개선하는 데 도움을 줄 수 있다.

우리는 모두 매일 스트레스에 직면한다. 그 스트레스는 신체의 다양한 부분에 긴장감으로 고정되고, 건강과 심신의 이완에 억제된다. 마사지 요법은 여러분의 몸이 쉴 수 있는 시간을 주고, 신체적인 것뿐만 아니라 정신적인 이점도 얻을 수 있습니다..

마사지는 코르티솔과 바소프레신의 수치를 감소시킬 뿐만 아니라 다른 유형의 화학적 이점도 가지고 있다.

어떤 마사지도 어떤 치료로도 이루어지는 것이 아닙니다.

고도로 훈련된 마사지 치료사는 임상적으로 입증된 치료법을 사용하여 증상뿐만 아니라 실제 질병의 원인을 치료합니다.

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"이것은 게이트 이론이라고 불립니다, "라고 마이애미 대학의 터치 연구소장인 티파니 필드는 말한다.

만약 여러분이 불안감을 가지고 있거나 스트레스로 고통받고 있다면, 깊은 조직 마사지는 결과적으로 여러분이 몸에 지닌 긴장을 풀어주는 데 도움을 줄 것입니다.

휴식과 같은 명백한 미적 이점 외에도, 치료용 마사지는 신체의 스트레스를 줄이고 불안, 우울증, 심지어 소화기 장애의 부정적인 영향을 줄이는 것으로 나타났다.

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