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(때에 따라서는 같은 환경, 같은 조건이라도 체질에 따라 증상이 다르다).

자세를 개선하면 마사지 불편함을 줄일 수 있다는 것은 전적으로 사실입니다.

마사지는 이완을 촉진하고 신체의 엔도르핀 생성을 증가시켜 스트레스 지수를 완화하고, 통증 수위와 붓기를 줄이고, 쑤시고 긴장된 근육을 풀어준다.

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그것은 도파민을 증가시키고 코르티솔을 감소시키는 것으로 입증되었습니다.

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불안장애는 개인이 정기적으로 걱정, 불안, 극도의 공포 감정을 경험하는 정신 건강 질환이다.

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