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마사지는 코르티솔과 바소프레신의 수치를 감소시킬 뿐만 아니라 다른 유형의 화학적 이점도 가지고 있다.
스웨덴 마사지는 긴장을 풀고, 순환을 증가시키고, 동작의 범위를 향상하기 위해 마사지 치료사들에 의해 가장 자주 사용되는 마사지 기술이다.
관리사님을 통해 정확하게 이루어지고 있고, 조금있다가 다시한번 자세히 설명드리겠습니다.
명백하게, 마사지 치료는 또한 면역 체계를 더 좋게 만들 수 있다.
높은 수준의 스트레스를 경험하는 사람들은 질병과 부상에 더 취약할 수 있다.
연구는 만성 질환, 신경 질환 및 부상 치료에서부터 현대 생활 방식의 긴장 완화에 이르기까지 접촉의 엄청난 이점을 계속 보여주고 있다.
규칙적인 운동처럼, 규칙적인 마사지 치료는 면역체계를 강하고 탄력 있게 유지하는 데 도움을 줄 수 있다.
예를 들어, CAM에 관한 현재 연구 문헌에는 참가자가 치료 조건에 할당되는 방법뿐만 아니라 참가자 모집과 관련된 수많은 문제가 있다.
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하지만 나이가 들면서 피부의 탄력이 떨어지기 시작하고 중력에 더 민감해집니다.
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