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여기 평생의 건강을 지원하는 방법으로서, 여러분이 정신적으로나 육체적으로나 더 나은 건강을 얻도록 돕는 마사지 치료의 다섯 가지 독특하고 종종 예상치 못한 이점들이 있다.

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통증 관리, 빠른 회복, 부상 예방에도 효과적이어서 계속 진행할 수 있습니다.

오늘날 많은 사람은 스트레스나 의무감 때문에 양질의 잠을 자는 것이 어렵다는 것을 발견한다.

목,어깨,등위와아래의긴장을풀어주는데좋습니다.

암 진단 후와 암 치료 중 불안감이 증가하고 잠재적인 우울증이 환자에게는 드문 일이 아니다.

마사지 치료는 체내 코르티솔 수치를 감소시켜 우리 몸이 기분 수준을 크게 높일 수 있는 궁극적인 이완 상태에 들어갈 수 있게 하는 것으로 나타났다.

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마사지 치료와 같은 신체 운동을 받은 후에는 코르티솔 수치가 감소하고(스트레스를 일으키는 불쾌한 호르몬!), 옥시토신 수치가 상승한다(행복하고 만족스러운 호르몬).

여러분은 세션을 시작하기 전에 치료사와 빠르게 상의하여 여러분이 기대하는 바를 전달하고 적절한 질문을 할 수 있도록 하는 것이 좋을지도 모릅니다.

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척추교정 요법 이라고도 하며 대체의학 분야 중 하나임.마사지의 한 종류로 혼동할수 있으나 마사지는 아님..

아로마 오일은 각종 요리나 샐러드를 만드는 데 사용되기도 합니다..

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마사지는 단순히 휴식을 취하는 것 그 이상이다.

일반적으로 마사지는 혈액순환 개선에 도움을 주고 근육 경직도 줄여준다.

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마사지 치료사는 당신의 필요에 따라 전신 또는 주의가 필요한 특정 부위만 마사지할 것입니다.

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당신의 몸은 일이 스트레스를 받을 때 너무 긴장할 필요가 없다는 것을 깨닫기 시작할지도 모른다.

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