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암 치료: 연구에 따르면 마사지는 환자가 암에 대한 화학 요법 및 방사선 치료의 부작용에 더 잘 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다..
치료 마사지를 환자와의 전통적인 의료 요법에 통합하는 것은 종종 특정 신체 문제 부위, 특히 근육에 초점을 맞춘다.
오가와 안마의자에 앉아 정기적으로 마사지를 받으면 심신이 편안해지고 더 나은 삶을 살 수 있다.
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코르티솔은 무엇보다도 혈압과 수면 주기를 조절하는 데 유용하지만, 이 호르몬을 너무 많이 섭취하면 체중 증가, 두통, 스트레스, 그리고 불안감을 초래할 수 있다.
마사지 치료사는 마사지 하는 훈련을 받은 사람이다.
자존감 문제로 고군분투하는 척수 손상 생존자, 간섭하지만 선의의 사랑하는 사람들에게 압도당하거나 자신을 돌볼 수 없는 것에 좌절하는 사람들에게 마사지 치료는 인생을 바꿀 수 있는 치료 방법이 될 수 있다.
그러나 마사지는 코르티솔 수치를 줄임으로써 이러한 감정을 진정시킬 수 있다.
마사지 치료사는 압박이 적절한지, 그리고 상담 내내 편안한지 확인해야 합니다.
그것은 혈액 순환을 개선하고 통증을 완화하고 운동 범위를 증가시키기 위해 신체의 부드러운 조직을 조작하기 위해 마사지 손을 사용하는 것을 포함한다.
마사지는 미숙아부터 노인에 이르기까지 거의 모든 사람에게 스트레스 해소를 제공할 수 있다.
코르티솔, 도파민, 세로토닌의 복합적인 효과는 마사지 치료를 주의력을 높이고 스트레스, 불안, 우울증의 영향을 완화하는 데 도움을 줄 수 있는 치료 옵션으로 만든다.
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정기적인 마사지는 피부 표면에 각질이 축적되는 것을 줄이는 데 도움이 된다.
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사실, 마이애미 의과대학 터치 연구소에 의해 만들어진 최근의 연구는 마사지의 이점 중 하나가 코르티솔의 수치를 53% 이상 감소시키는 능력이라는 것을 보여주었다.
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여름엔 시원하고 겨울엔 더욱 따뜻함을 선사하고 있는데요.
공기청정기로 실내를 쾌적한 환경으로 만들고 있네요.
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