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타이 마사지는 아무리 강도가 낮더라도 때때로 몸에 더 큰 상처를 입힐 수 있다.

모든 신체적인 것은 아니다.

미래의 부상 방지.

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마사지 방법은 복부 우측 하단부에서 시작해서 배꼽을 중심으로 시계방향,.

문질러주면 아픔이 씻은 듯이 없어졌던 경험을 누구나 한 두번쯤 갖고 있다.

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불면증을 호소하는 사람들에게 시행한 결과 깊은 숙면에 도움이 되었다는 연구가 있습니다..

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마사지 치료는 단지 물리적인 치료만이 아니라, 강력한 정신적, 정서적 이점도 있습니다.

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스포츠마사지는 오랫동안 뭉친 근육을 풀어주고 손상된 근육을 회복, 통증을 완화시키는데 효과적이라고 한다..

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림프 마사지 및 기타 유형의 신체 구조는 손 기능, 관절 운동 및 피부 순응도에 도움이 되는 것으로 입증되었습니다(Bongi, Horváth, Poole)..

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