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치료 마사지는 질병과 부상에 대한 기존의 의학적 치료 외에 협력적이고 도움이 되는 추가적인 치료로 사용될 수 있습니다.

애완동물이 서 있거나 앉는 것을 선호한다면 근육을 마사지할 수 있습니다.

분노 감소: 정기적인 마사지는 교감계 신경계에서 부교감계 신경계의 활성화를 도와 마음이 편안하고 안정화되도록 도와줍니다..

MFR은 통증을 제거하기 위한 방법으로 연부조직과 관절에 모빌리제이션(mobilization) 방법을 사용한다.

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지금은 2월이고 우리는 지금 감기와 독감의 계절입니다.

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두 연구에서 복부 마사지가 파킨슨병과 변비 환자에게 효과적이고 호평을 받았다는 사실이 밝혀졌습니다(Coggrave, McClurg)..

마사지를 받는 것은 사치였지만, 더 많은 사람이 마사지를 더 자주 받고 그들이 제공하는 혜택을 깨달으면서, 마사지의 수요와 인기는 증가하고 있다.

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종종, 스트레스는 사람들이 개인적이고 직업적인 삶에서 더 잘 수행하고 더 많은 것을 성취하도록 격려하는 긍정적인 동기부여 자로 작용할 수 있다.

마사지를 자주 받을수록 건강을 유지하는 것이 쉬워진다.

순환계, 근육계, 관절, 인대, 건 등에 영향을 미친다.

이 치료로 더 멋지고 느낄 기회를 놓치지 만 세요.

이것은 파킨슨병, 당뇨병, 우울증 그리고 정기적인 약이 있어야 하는 많은 다른 조건들을 치료받고 있는 사람들에게 중요하다.

마사지 요법이 "스트레스 호르몬" 코르티솔의 수치를 감소시킨다는 연구 결과가 있을 뿐만 아니라, 마사지는 숙면에 중요한 신경 전달 물질인 멜라토닌의 전구체인 세로토닌의 수치를 증가시킨다.

뼈에 직접 누르지 만 세요, 아플 수 있어요.

마사지는 또한 세로토닌과 엔도르핀을 반출하여 스트레스를 완화하고 기분을 좋게 한다.

마사지 요법은 팽팽한 근육과 관절을 부드럽게 해 일상생활에서 더 넓은 범위를 운동할 수 있게 한다.

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뜨거운 돌 마사지가 도움이 될 수 있습니다.

연말이면 많은 계획이 뒤바뀌기 때문에 효과를 극대화하기 위해 조만간 마사지 치료 코스를 시작하는 것이 좋다.

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