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마사지 그러나 종종 스트레스, 생활방식, 그리고 식단이 이바지하는 요소들이다.

서 교수와 그의 공동 저자들은 몇 년 전부터 쥐의 다친 조직에 대한 기계 요법의 효과를 연구하기 시작했고, 2주 동안 근육 재생 속도를 두 배로 높이고 조직의 흉터를 감소시킨다는 것을 발견했다.

마사지는 균형을 되찾고 개인의 전반적인 건강을 증진하기 위해 몸 전체에 작용하는 전체적인 형태의 관리이다.

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