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목 마사지의 이점과 중요성

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"요추 지지대가 없으면 척추 뒤에 베개를 놓을 수 있습니다.

"더 높은 속도나 속도는 더 피상적인 마비 효과를 낼 것이고 더 높은 동력 모델은 근육 섬유에 더 깊이 도달할 것입니다, "라고 벨리니는 말했다

느린 스트로크와 주목할 만한 손가락의 압력을 결합하여, 그 목적은 당신의 근육과 당신의 결합 조직 깊숙이 붙잡혀 있는 긴장과 긴장을 풀어주는 것이다

부드럽고 깊은 압력이 근육을 통째로 풀어주는 느낌이었고, 마치 내 몸 안의 각 세포가 새로운 에너지로 충전되는 듯했습니다

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