아로마마사지 7가지 권장 에센셜 오일

아로마마사지 7가지 권장 에센셜 오일 

​아로마마사지 7가지 권장 에센셜 오일

이것들은 안전성, 경제성, 가용성, 수용 가능성 및 정확성을 기준으로 아로마마사지에 사용하기 시작하도록 권장하는 7가지 오일입니다.

1. 페퍼민트 ( Mentha piperita )는 아로마마사지에서 쓰이는 가장 효과적인 통증 완화 오일입니다. 

주요 화학 성분은 멘톨로, 진통 효과가있는 많은 일반 의약품 젤에 사용됩니다 (하지만 일반적으로 합성으로 추출됩니다). 

두통이있는 고객을 위해 관자놀이와 뒷머리에 한 방울을 사용하십시오. 

눈에 너무 가까이 가지 않도록 하십시오.

이 오일은 신체의 더 넓은 부위에 사용하기 전에 적절하게 희석되어야 합니다. 

무향 로션 또는 아로마마사지 오일 1 온스에 오일 10 방울을 사용합니다. 

페퍼민트는 피곤한 발과 근육통에도 좋습니다.

2. 샐비어 세이지 ( Salvia sclarea ) 는 아로마마사지에서 진경제로 사용할 때 안전하고 유익합니다.

생리통 치료에 적합하며 남성과 여성 모두에게 근육통, 긴장 및 스트레스 완화에 도움이 됩니다.

3. 제라늄 ( Pelargonium graveolens ) 은 호르몬 균형을 유지하는 오일입니다. 

기분 변화, 스트레스, 불안 및 피부 문제를 해결하는 데 도움을 줍니다. 

향기는 대부분의 사람들에게 쾌적하며 아로마마사지에서 라벤더의 대안으로 사용할 수 있습니다.

4. 라벤더 ( Lavendula angustifolia ) 는 아로마마사지에서 휴식과 스트레스 감소를 위한 최고의 선택입니다. 

누구나 사용할 수 있으며 근육통, 염증, 우울증, 불면증, 피부염, 화상, 발진 및 여드름과 같은 다양한 상태를 치료할 수 있습니다.

대부분의 다른 오일과 잘 어울리 며 프랑스에서 수백 년 동안 의학적으로 사용되어 왔습니다.

5. 자몽 ( Citrus paradsi ) 은 아로마마사지에서 신선하고 활력이 넘치며 피부 태닝에 유용합니다. 

가벼운 이뇨제로 셀룰 라이트 치료 및 림프 아로마마사지에 사용할 수 있습니다. 

모든 감귤류 오일은 광독성으로 간주되며 태양에 노출되기 전이나 태닝 베드를 사용할 때는 화상 및 / 또는 피부 변색을 유발할 수 있으므로 일광욕 전에 자몽을 사용할 때 주의해야합니다.

6. 유칼립투스 ( Eucalyptus globulus )는 아로마마사지에서 고통스러운 근육과 호흡기의 울혈을 다룹니다. 

여기에는 부비동 문제, 감기, 독감 및 알레르기가 포함됩니다. 

유칼립투스는 항균 및 항 바이러스 특성을 가지고 있습니다. 

아로마마사지 오일이나 로션에 섞거나 아로마마사지 테이블의 안면 받침대 아래에 티슈에 몇 방울 떨어 뜨려 부비동 혼잡을 완화 할 수 있습니다.

7. 로즈마리 ( Rosmarinus officinalis ) 는 아로마마사지에서 매우 자극적이며 정신적 육체적 피로에 유용합니다. 

나는 미세한 근육통 고객, 운동 선수 및 에너지가 부족한 사람에게 사용하길 권장합니다. 

로즈마리는 임신 중에는 사용하지 마십시오.

아로마마사지 7가지 권장 에센셜 오일