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허리디스크 수술 후 다리에 마비가 왔다? 다리마비를 위한 운동 방법은 없을까? 

유투브에서 이야기를 한 김민경 씨의 이야기를 들었습니다. 당신이 직접 하셨지만, 당신은 그럴 자격이 없어요. 슬픈 이야기는 아직 골절이 풀리지 않았다는 것이다. 당신은 나에게 어떻게 그것을 고칠 수 있는지 물어보았어요. 집에서 할 수 있는 몇 가지 일을 할 거예요. 비디오를 만들 거예요. 보내드리겠습니다. '왼쪽'이라고 했어요 내가 볼 수 있을 것 같아. 언제 오른쪽과 통화할 수 있죠? 제가 할께요. 제가 방금 제 발과 발이 움직이지 않는다고 말했잖아요. 내가 말했지... 위를 한번 봅시다. 그러니 여기서 견뎌냅시다. 견뎌야 하는데, 올라가지 못해요. 내가 말하고 싶은 건 가수나 뭐 그런 거랑 대화를 해야 한다는 거야. 하지만 문제는 우리가 떠날 때, 우리가 떠날 때 입니다... 그들은 발목을 들어 뒤꿈치를 돌립니다. 하지만 올라가지 못해요. 이제 옷을 입읍시다. 너무 차려입어서 건너뛸 수가 없어요. 일을 하는데 많은 노력을 기울이면 발목을 잡습니다. 부상과 부상이 많으니 조심해야 해요. 가능하다면 발목 보호기를 가지고 있습니다. 그렇게 기억하고 있어요. 가장자리 아래로 떨어지는 것을 방지하는 보조 메커니즘이 있다. 운동을 하면 발목을 삐어서 다치지 않아요. 발목 보호기를 좀 만들어 주시겠어요? 이젠 더 이상 걷지도 않고 훈련도 하지 않습니다. 그게 내 일이었어 당신은 바로 운동을 시작할 수 있다고 말하고, 그것에 대해 생각해 보세요. 둘째, 이쪽입니다. 물론이지요. 우리는 움직이고 있지만, 우리는 움직이고 있습니다... 제가 근육을 이쪽과 이쪽을 움직이면, 그렇게 할 겁니다. 저는 그 사람 옆에서 태어났고, 지금도 접니다. 저는 이것을 기관차라고 부릅니다. 전에... 두꺼운 근육 5번, 그리고 다시 옆으로 가면 다리뼈가 나옵니다. 네, 저예요 쫓겨난 쌀은 Debbie와 함께 두꺼운 암초를 가진 쌀이라고 부르는 거야. 당신은 두 뼈 근육을 잘 자극해야 해요. 이제 마사지를 보내드리겠습니다. 그렇게 했어요. 저는 제 다리 그림자에 있어요. 아래로부터 위로. 당신은 여기에 너무 올 필요는 없어요. 오, 이런. 마사지 주세요. 그리고 난 네가 두개 골격을 가지고 있는 걸 원하지 않아 10초요 아니면 제가 아프고 효과가 있을지도 모르죠. 여기요. 마비됐어요 그러니 여기 좀 작으셔야 해요 다음 문제는 우리가 여기서 마비되면, 우리는 요거트를 입을 수 있다는 것입니다. 그러기 위해서, 저는 반대편을 끌어 올립니다. 그래서 여기가 아니라, 여기가 아픈 곳입니다. 반대쪽이 아파요. 그래서 잘 풀어야 해요. 여기 다리가 있습니다. 그것은 다리 안에 있는 단단한 고리라고 불린다. 제가 이걸 시작하면, 저는 더 이상 기관지근이라고 부를 수 없습니다. 로그인해서 해결한다면요... 다리에 통증이 아주, 아주 심합니다. 그래서 만약 빨간 비가 온 후, 앞쪽에 있는 다리뼈 굴곡을 3개의 높이로 분리하면,.. 제 생각에 그것은 매우 도움이 될 것 같아요. 수술 때문에 15일 밖에 걸리지 않았어요. 그래서... 아직 허리를 만들기엔 너무 많은 것 같아요. 엉덩이 말고 그렇게 하려면 엉덩이 근육을 빼야 해요. 다리 근육을 자극하면 좋을 것 같아요. 그리고..... 제가 이숙이의 공을 만들어 볼게요. 수건이 있어요. 소원이 있어요. 대각선을 잡았어요. 그렇겐 안 돼 10시 이후에.000원. 난 매듭을 만들 거야 우리. 저는 김질빵이 많아요. 이 공은 이렇게 원형으로 만들어서 면 수건으로 만들 수 있습니다. 어떻게 해서든 이걸 가지고 갈 수 있어요. 피클이에요. 그래서 이걸 세게 눌러요. 누르세요. 베이스 누르면 잡을 수 있어요. 네, 그게 유일하게 나타나는 거에요. 네, 그게 제가 말할 수 있는 유일한 것입니다. 안테나가 열리지 않게 해 네, 10초요 그리고 이제 난 여기 아주 강하니까, 그걸 꺼내고 또 꺼내야 해. 누르고 있어 네, 그렇습니다. 진정해. 당신이 그것을 시작했으면 좋겠어요. 제가 말했듯이, 저는 가능한 한 빨리 도움을 주는 것이 매우 도움이 된다고 생각합니다. 신경을 자극하기 위해 가야 하는데, 이 신경들은 빨라요. 잃어버렸어요, 그래서 가버리면 제 인턴들을 이용하는 게 좋을 것 같아요. 움직일 수 없다면요. 그리고 아까 언급했던 비타민 B6의 피리독신 몇 가지를 샀습니다. 많이 드시면 정말 도움이 될 것 같아요. 도움이 되었으면 좋겠네요. 남편분께서는 이만큼 음식을 많이 드셨습니다. 누르세요. 이 모든 것은 매우 신중하게 수행되고, 점점 좋아지고 있습니다. 그래서 환자를 봤어요 정말 효과가 없으면 제가 막겠습니다. 네, 선생님 그러면 훨씬 좋아질 거예요. 좋은 결과가 있기를 바랍니다.