타이마사지와 스웨디시의 차이점

타이마사지와 스웨디시의 차이점 | 아로마마사지 로미로미 건마시티  

근육 긴장 완화에서 수술 후 통증 완화에 이르기까지 마사지 요법에는 수많은 건강상의 이점이 있습니다.  

미국 마사지 요법 협회 (AMTA)가 게시 한 소비자 설문 조사 에 따르면 67 %의 개인이 마사지를 받는 이유가 

의학적 (41 %) 또는 스트레스 (26 %) 관련이라고 주장했습니다.

딥 티슈, 핫 스톤 마사지, 허브 한증막, 태국식, 스웨디시 등과 같은 약 200 가지 종류의 마사지와 

하위 기술로 귀하의 필요에 가장 적합한 마사지 요법을 선택하는 것은 압도적 일 수 있습니다. 

그렇기 때문에 두 가지 인기있는 마사지 스타일 인 태국 식 및 스웨디시에 대해 알아야 할 모든 것을 알려드립니다.

스웨디시가 무엇인가요?

"클래식"또는 "휴식 마사지"로 알려진 스웨디시는 약 2,500 년 전으로 거슬러 올라가는 동부 타이마사지와는 달리 서양식 방식입니다. 

사람들이 마사지에 대해 이야기 할 때 스웨디시는 일반적으로 그들이 말하는 것입니다.

스웨디시는 다음과 같은 주요 기술의 조합입니다.

쓰다듬기 : 마사지 치료사는 마사지의 시작과 끝에서 긴 쓸기 (effleurage)를 사용합니다. 

주무르기 : Petrissage로 알려진 기술은 근육의 뭉침이나 경련을 치료하기 위해 압축 된 기저 근육을 반죽하는 데 중점을 둡니다.

두드리기 : Tapotement 기법은 자르기 및 두드리기와 같은 리드미컬 한 두드리기 동작을 사용합니다. 

그러나 많은 사람들이 가라테 찹과 유사한 빠른 타악기 동작이 상당히 산만하다는 것을 느끼기 때문에 이 기술은 스웨덴식 마사지에서 서서히 사라집니다.

문지르기 : 치료사는 마찰을 사용하여 손가락 끝, 엄지 손가락 또는 손가락 관절로 특정 부위에 깊은 압력을가합니다.

이 기술은 서양 생리학 및 해부학을 사용하여 치유 및 이완 효과를 달성하여 관절 경직과 통증을 감소시킵니다. 

스웨디시는 처음으로 마사지를받는 사람들에게 이상적입니다. 

그들은 또한 비좁은 근육과 커플 마사지를 풀어주는 데 가장 좋습니다.

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스웨디시는 고객이 대부분의 시간 동안 (완전히 옷을 벗고) 등이나 뱃속에 누워 있어야하므로 개인적으로 해야합니다. 

또한 이 마사지는 추가 휴식을 위해 에센셜 오일과 로션을 사용하는 것으로 유명합니다.

타이마사지는 무엇입니까?

타이마사지는 전반적인 건강과 회춘에 필요한 것입니다. 

"게으른 마사지"라고도 알려진 태국 마사지는 지압, 요가 자세 및 인도 아유르베 다 방법을 조합하여 사용합니다.

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가장 상쾌한 마사지 중 하나 인 치료사는 요가와 같은 스트레칭으로 고객의 신체를 엄격하게 조작합니다. 

그들은  몸 의 모든 부분을 사용 하여 스트레칭뿐만 아니라 경혈 부위에 압력을 가하여 팽팽해진 근육을 풀고 관절통을 완화합니다.

걸을 준비를하세요!

타이마사지는 혈류 차단 및 방출이라는 효과적인 기술을 사용합니다. 

여기에는 특히 몸통이 다리와 팔이 만나는 부위에 압력을 가하는 것이 포함됩니다. 

치료사가 압력을 해제하면 혈액이 팔다리로 돌진 할 때 열파가 느껴집니다. 

그러나 이 마사지는 완전히 옷을 입고 바닥에있는 매트에서 이루어집니다.